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之前看過大唐雙龍傳的漫畫，
裡面有提到武林高手體內的氣血循環在一天之中會遊走到某一個地方
這一個循環會讓高手產生氣血的一瞬間的衝擊，也是可以讓對手有可趁之機～
又由於常常聽人家說過，晚上太晚睡對肝不好～
那為什麼會對肝不好阿？？為什麼不是對屁股不好阿(因為坐著太久了..)？
或是XX的地方(越晚越風流??
....哈～離題了)？
那為什麼會對肝不好阿？？為什麼不是對屁股不好阿(因為坐著太久了..)？
或是XX的地方(越晚越風流??
....哈～離題了)？---------------------------
我一直很納悶，所以在網路上亂逛亂逛，找到了稱之為「子午流注」的學說..
子午流注談到一個有趣的問題，每日的12個時辰是對應人體12條經脈，
在一天不同的時辰就會有不同的經脈運行比較旺盛與運行比較弱一點，
如果知道那個時間，那個經脈運行比較旺盛點，就可以讓他發揮最大的功能
讓他的氣血運行自然的順暢，而不要因為人為的干擾造成體內氣血停滯的現象～
讓他的氣血運行自然的順暢，而不要因為人為的干擾造成體內氣血停滯的現象～
ps.體內氣血停滯可以以一個例子說明
比如吃飽飯就去運動，由於此時身體血液都流到胃部，正進行消化的動作
如果開始運動，此時血液必須一部份或是大部分會流到肌肉中，
這時候胃部的血液就會變少，消化的進行也就不順利了，
這就會產生胃在痛的現象，在大家小時候吃飽飯又跑去玩的情形是類似的～
比如吃飽飯就去運動，由於此時身體血液都流到胃部，正進行消化的動作
如果開始運動，此時血液必須一部份或是大部分會流到肌肉中，
這時候胃部的血液就會變少，消化的進行也就不順利了，
這就會產生胃在痛的現象，在大家小時候吃飽飯又跑去玩的情形是類似的～
子午流注是中國古代聖賢發現的一種規律，
對於個人養身或是生病的用藥(中藥)都有很大的益處。
那麼，12條經脈指的是哪些勒？說真的，我正在研究之中～
我網路找的資料有個對照，但不是經脈的，是血液運行到的內臟的部分
時間 時辰 經絡 / 臟腑
23:00 - 1:00 子時 膽
1:00 - 3:00 丑時 肝
3:00 - 5:00 寅時 肺
5:00 - 7:00 卯時 大腸
7:00 - 9:00 辰時 胃
9:00 - 11:00 巳時 脾
11:00 - 13:00 午時 心
13:00 - 15:00 未時 小腸
15:00 - 17:00 申時 膀胱
17:00 - 19:00 酉時 腎
19:00 - 21:00 戌時 心包(心臟外面的一個密閉腔隙。
23:00 - 1:00 子時 膽
1:00 - 3:00 丑時 肝
3:00 - 5:00 寅時 肺
5:00 - 7:00 卯時 大腸
7:00 - 9:00 辰時 胃
9:00 - 11:00 巳時 脾
11:00 - 13:00 午時 心
13:00 - 15:00 未時 小腸
15:00 - 17:00 申時 膀胱
17:00 - 19:00 酉時 腎
19:00 - 21:00 戌時 心包(心臟外面的一個密閉腔隙。
心包腔內有少量的液體，以減少心臟跳動時與心包之間的磨擦。)
21:00 - 23:00 亥時 三焦(中醫的角度看，上焦位於橫膈膜以上的部位，包括心、肺；
21:00 - 23:00 亥時 三焦(中醫的角度看，上焦位於橫膈膜以上的部位，包括心、肺；
中焦位於橫膈膜以下，臍以上的部位，包括脾、胃；
下焦位於臍以下的部位，包括肝、腎、小腸、大腸及膀胱。)
依照上表，凌晨1點到3點是肝血液運行比較旺盛，
如果在這時候還在逛夜店啦，或是還在值班啦(就是我..嗚嗚)
就會影響肝臟的代謝..
那如果肝代謝不好，會有什麼影響勒？
江蕙:[肝若沒好，人生是黑白的！肝若顧好，人生是彩色的！] (329 許榮助保肝丸)
妳可能會變黑人牙膏的黑人？或是...(....不是這樣啦～)
以下節錄某網站:
[以中醫觀點而言，晚上11點至凌晨3點，血液流經肝、膽，此時應讓身體得到完全的
休息，否則肝的修復功能受到影響，體力無法恢復，連帶思考能力也會變得遲緩。]
所以肝不好，連帶會影響身體的思考與活力，以及隔天的體力....很多的～～
由於肝在身體是屬於解毒的，如果肝有受影響，會減少身體對於毒物的排除，
毒物不排除，累積體內，會影響皮膚(乾,腫脹..)，內臟(顏色功能改變)....
毒物不排除，累積體內，會影響皮膚(乾,腫脹..)，內臟(顏色功能改變)....
由以上可以知道，原來小說裡說得氣血循環，還有養身常說的似乎有一套的道理，
真是不可思議～
下次有機會,一定跟大家介紹人體12條經脈，等我資料找到的時候～
(謎之音:下次..該不會這樣呼攏大家巴...)
(謎之音:下次..該不會這樣呼攏大家巴...)
....-_|||...下次見～～
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